Le 3 cose più comuni che le persone sbagliano riguardo alla perdita di peso
Quando si intraprende un cammino per perdere peso c’è una cosa che va presa in considerazione: ci sono molte diete e programmi differenti. E proprio perché non esiste un unico approccio che funzioni per tutti, tentativi ed errori sono inevitabili. Questo però può portare a frustrazione. Quando le diete ‘falliscono’, si tende a prendersela con
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