Come si prepara
Portare l’acqua ad ebollizione e spegnere il fuoco. Aggiungere due cucchiai da tavola rasi (circa 6 grammi) per 250 mL di acqua, ovvero una tazza. Lasciare in infusione 5 minuti. Filtrare e bere.
Quando è consigliata
Si consiglia di assumere la tisana tre volte al giorno, lontano dai pasti.
Avvertenze
- Se ne sconsiglia l’uso in gravidanza o allattamento.
- Non somministrare ai bambini al di sotto dei tre anni.
- Non utilizzare se sono presenti allergie agli ingredienti.
Ingredienti e Piante Officinali per 100 grammi di tisana
- 30g Equiseto
- 20g Betulla
- 20g Orthosiphon
- 10g Tarassaco
- 10g Centella
- 10g Menta
5% infuso, una tazza lontano dai pasti, 2 o 3 tazze al giorno.