Solstizio d’inverno. Il giorno più buio dell’anno che porta con sé la rinascita della luce. Un pensiero per voi. 🕯️🕯️🕯️ La tua luce spaventa chi non ha il coraggio di affrontare il proprio buio. Ti accorgerai che più lavorerai per far risplendere la tua luce, più chi non ha il coraggio di affrontare il proprio
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Quest’anno ti auguro tempo. Altro tempo? No, il tempo di adesso. Quest’anno ti auguriamo di onorare e goderti il tempo presente. Sì chiama presente perché è un dono. Godi della presenza delle persone con cui sei, degli attimi, del momento che stai vivendo, del pranzo di Natale, delle luci che brillano, di un abbraccio, del
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Il giorno migliore per cominciare a stare bene è oggi. E se non hai ancora fatto il primo passo, non preoccuparti delle scelte fatte in passato, mettiti il cuore in pace e comincia da oggi. Non è mai troppo tardi per cominciare a stare bene. Uno studio dell’università di Harvard del 2017 ha dimostrato che
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Un nuovo stile alimentare “Che fatica!”. Ecco un grande consiglio! Quando intraprendi un nuovo tipo di alimentazione, più sana e rispettosa nei confronti del corpo e della Terra, ti trovi ad affrontare dei cambiamenti e a fare delle rinunce. “Non sono sicuro di avere la forza di reggere per il resto della mia vita”, pensi. Un
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Se stai cercando una soluzione per ridurre il gonfiore addominale e per migliorare la digestione sei nel posto giusto. In questo articolo andiamo a scoprire le piante officinali presenti in una tisana sgonfiante e digestiva, per risolvere problemi come senso di pesantezza, gonfiori, digestione lenta e sonnolenza. Se soffri di digestione lenta peso sullo stomaco gonfiore
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Se stai cercando una tisana per dormire, questo è l’articolo giusto per te. Parleremo di cinque diversi temi legati al riposo notturno e al buon dormire. Clicca sull’argomento che ti interessa di più. Oppure scopri subito la tisana per dormire della Dott.ssa Panazzolo. Scorri la pagina per leggere l’intero articolo. Buona lettura 🙂 Quali piante officinali sono utili per dormire e riposare? Ecco le erbe più conosciute. Quale tisana bere la sera per dormire e...
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