Le tue sane abitudini

Prenditi Cura di Te

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Non sempre da soli riusciamo a raggiungere quel che desideriamo. A volte abbiamo bisogno di un aiuto. Ecco perché abbiamo ideato e creato i nostri prodotti. Per aiutare concretamente chi fatica a dimagrire, chi ha i valori non in equilibrio, chi ha una vita stressante e sempre di fretta, chi ha provato di tutto –

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Cambiare stile di vita si può ed è fondamentale per la tua salute

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Una dieta ricca di verdura, frutta, cereali integrali, proteine magre, grassi salutari e supportata da un regolare esercizio fisico ti può aiutare a diminuire drasticamente il rischio di malattie cardiovascolari e diabete. Due delle malattie prevalenti nel nostro Paese sono il diabete di tipo 2 e le malattie cardiovascolari (infarto, ictus, aritmie, ipertensione). E sono

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Ecco 5 semplici consigli per ridurre la pressione arteriosa

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Piccoli cambiamenti nel tuo stile di vita possono farti fare passi da gigante per migliorare la tua salute Hai già la pressione alta oppure hai una ipertensione “borderline”? Oppure vuoi semplicemente migliorare il tuo stile di vita? Ecco 5 semplici consigli che ti invito a mettere in pratica oggi. Riportare la pressione a livelli inferiori

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