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Coaching per il benessere

Cinque strategie per andare oltre la pigrizia

Cinque strategie per andare oltre la pigrizia

Abbiamo chiesto a Giulia Momoli, la nostra fidata ed esperta Mental Coach, di darci delle strategie mentali – semplici da applicare e allo stesso tempo efficaci – utili per questo momento sfidante delle nostre vite. Per andare oltre la pigrizia e continuare con gioia a prenderci cura di noi. Lei ha scritto questo articolo, per voi.

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Benefici concreti, testimonianze e recensioni: ecco il Programma Naturale A.M.A. di Naturalmente Erboristeria

Benefici concreti, testimonianze e recensioni: ecco il Programma Naturale A.M.A. di Naturalmente Erboristeria

15 + 1 brevi recensioni e testimonianze di donne come te che utilizzano i nostri prodotti e ottengono benefici concreti.   L’ultima testimonianza è davvero sorprendente e ti emozionerà.   Ho raggruppato per te alcune delle centinaia di recensioni che riceviamo. Queste sono quelle di sedici splendide donne comuni: ma per noi assolutamente speciali. “Pancia

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Più Tempo

Più Tempo

“Don’t say you don’t have enough time. You have exactly the same number of hours per day that were given to Helen Keller, Pasteur, Michelangelo, Mother Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, and Albert Einstein.” “Non dire che non hai abbastanza tempo. Hai esattamente lo stesso numero di ore al giorno che sono state date

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“Come” mangi è importante…

“Come” mangi è importante…

… tanto quanto il “cosa” mangi Secondo l’Harvard University – in un pensiero che condividiamo appieno – oltre a occuparci di cosa mangiamo è equamente importante concentrarsi sul come mangiamo. Ecco alcune domande utili per prendere consapevolezza e imparare a farlo, già dal prossimo pasto. Sei seduto e mangi senza distrazioni – o con poche –

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