fbpx

Coaching per il benessere

Più Tempo

Più Tempo

“Don’t say you don’t have enough time. You have exactly the same number of hours per day that were given to Helen Keller, Pasteur, Michelangelo, Mother Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson, and Albert Einstein.” “Non dire che non hai abbastanza tempo. Hai esattamente lo stesso numero di ore al giorno che sono state date

Leggi di più
“Come” mangi è importante…

“Come” mangi è importante…

… tanto quanto il “cosa” mangi Secondo l’Harvard University – in un pensiero che condividiamo appieno – oltre a occuparci di cosa mangiamo è equamente importante concentrarsi sul come mangiamo. Ecco alcune domande utili per prendere consapevolezza e imparare a farlo, già dal prossimo pasto. Sei seduto e mangi senza distrazioni – o con poche –

Leggi di più
A Gennaio mi metto in forma! Ecco un percorso erboristico

A Gennaio mi metto in forma! Ecco un percorso erboristico

A.M.A. è il percorso di benessere creato da Gianfranco Momoli e dal team di Naturalmente Erboristeria con 30 anni di esperienza erboristica, per sgonfiare, depurare, snellire e dimagrire. A.M.A. ha l’obiettivo di farti ritrovare la forma fisica, l’equilibrio alimentare ed aiutarti a perdere una taglia in un mese. Il percorso A.M.A. si compone di tre integratori erboristici,

Leggi di più