Coaching per il benessere

Affronta ogni problema come se fosse un’opportunità

Affronta ogni problema come se fosse un’opportunità

Ti trovi di fronte ad una situazione fastidiosa. Ecco un’ottima occasione per sperimentare del coaching su te stessa! Di seguito 5 domande utili che ti daranno energia e punti di vista differenti per affrontarla con l’atteggiamento di un Campione! Ti consiglio di scrivere le risposte nel tuo quaderno. Che cosa mi dà la possibilità di

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Di cosa sono grata nella mia vita oggi?

Di cosa sono grata nella mia vita oggi?

Chiediti: di cosa sono grata nella mia vita oggi? La gratitudine è un sentimento meraviglioso e molto potente che si manifesta nella profonda riconoscenza nei confronti di qualcuno o qualcosa. È stato diffusamente studiato che sperimentare di frequente il sentimento della gratitudine ha l’effetto di aumentare il benessere dell’individuo. Le persone che decidono di orientarsi

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Nomina 3 tifosi per affrontare la tua gara!

Nomina 3 tifosi per affrontare la tua gara!

Abbiamo bisogno del sostegno delle altre persone per realizzare grandi cose: nessuno è mai giunto al successo e alla felicità da solo. Per questo ti invito a scegliere con grande cura chi vuoi intorno a te, da chi vuoi farti ispirare, contagiare, influenzare, abbracciare. E, aggiungo, a chi vuoi svelare i tuoi obiettivi ambiziosi. Devi

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Buon Inizio

Buon Inizio

Cercavamo delle parole speciali per augurare a genitori, zii, nonni e a chi si prende cura delle piccole anime, un buon inizio del nuovo anno scolastico. Le abbiamo trovate in Carla Favazza e – ringraziandola per la sua sensibilità – le condividiamo con Gioia. [NUOVO INIZIO] Questa è la settimana in cui si riprende. Meglio,

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